2024年4月9日

この春、集団健診部では6名の職員が入職しました。今回、保健指導課新入職員3名に活動量計（入退室機能付き）についてインタビューを行いました！

──社内の入退出が活動量計というのはなかなか珍しいと思いますが、
配布されて、率直にどう思いましたか？

「歩数計を持つ習慣は今までなく、歩数を確認するとしても、沢山歩いた旅行中にスマホで確認するくらいでした。活動量計は常に持ち歩けるため、日頃から歩数を意識することができますし、運動による消費カロリーが見られるということでしたので、しっかり活用していきたいです！」
「以前、SNSや本で朝の散歩が健康に良いと知り、実行には至っていなかったのですが、活動量計をいただいた機会に運動をしてみようかなと思いました。」
「消費カロリーが分かることで、今日の運動量は、この食べ物のカロリー分消費できたなと考えることができるため、自身の健康管理に役立ちそうだと思いました。」

──保健師として今後の自分の健康管理について、どう気を付けていきたいですか？

「家に血圧計や体重計はあってもなかなか測る習慣がありませんでしたが、社内にとても良い性能の体組成計が設置されていて環境が整っているため、しっかりと自己管理をしていきたいです。」
「体重だけでなく、活動量計と連携した『からだカルテ』というサイト内で体脂肪率や体水分率、筋肉量等も見られると知ったので、体重の増減だけでなく具体的な指標までも自分の健康管理の参考にしていきたいです。」

新入職員の皆さんは、これから沢山の仕事を覚え忙しい日々を過ごされると思います。元気に働く上で、まずはご自身の健康管理が最も重要です。活動量計をしっかり活用して、健康増進に努めていただければと思います！

3月1日～3月31日の１か月間、各施設でサンクスイベントを開催しました。
サンクスイベントは、「一緒に働く仲間に、感謝や称賛を伝え合う」イベントです。
日々の業務に精一杯な毎日ですが、ふと感じた「ありがとう」「素敵だな」の気持ちを、メッセージカードに載せて、同じ職場の仲間に送りあうことができました。

開催時期の3月にあわせて、桜の形をしたカードにメッセージを記入し、幹をイメージした模造紙に貼ってもらいました。
各施設それぞれの桜の木を咲かせることができました。
日ごとに増えていくメッセージカードに、企画をしたスタッフも喜んでいました。
今回のイベントは初めての開催となりましたが、継続して実施していきたいと思っています。最後に、サンクスイベントのご参加いただいたすべての職員の方に「ありがとうございます」。

3月28日（木）

11月から2月まで4ヶ月間にわたって開催されたウォーキングラリーイベントが終了しました。淳風会健康管理センター職員全員に加え、淳風会に勤務している派遣職員や委託職員の方々にも積極的に参加いただきました。
イベント期間中、職員全体の平均歩数は顕著に増加しています。4月から10月までの平均歩数が3,285歩であったのに対し、イベント期間中の11月から2月にかけては3,978歩に増加しており、20%以上の増加を達成しました。この結果は、職員一人ひとりが健康に対する意識を高め、日々の活動量を増やすことに成功した証と考えられます。
3月28日の表彰式では、各年代の総歩数第一位の職員と、コース達成者率の多い部署と平均歩数が多い部署それぞれ上位５部署が、理事長と各施設部長から表彰を受けるという名誉ある機会となり、その努力と成果を称えられました。
ウォーキングラリーイベントは、職員の健康増進に加え、職員間の連帯感を深めるよい機会となりました。しかしながら、厚生労働省が目標とする男性9,200歩、女性8,300歩にはまだ遠い状況です。
引き続き、歩数増加を目指すとともに、まずはイベント期間外にデータ送信をさらに促進していくことで、今後平均歩数増加を目指していきたいところです。職員が日々の業務の中で忘れがちな「健康第一」の大切さを再認識し、今後も職場全体の健康増進に努めていきたいと思います。

3月19日と21日、センター倉敷で全課の職員を対象に、「急変時対応訓練」として、胃X線検査でのバリウムによるアナフィラキシーショックを想定し、医師や看護師、受診者、救急隊員などの役割を決め、急変者発見から救急搬送を行うまでの一連の流れの訓練を行いました。
今回の訓練で、「急変者発見」「職員の応援要請」「急変者の容態観察」「急変者を安全に処置が行える場所への移動」「医師へ連絡」「医師から受けた処置の実施や記録」「救急隊や搬送予定医療機関への連絡」「救急隊到着時に速やかに急変者の元へ誘導できるよう、館内各所への連絡」「救急隊への引継ぎ」と、急変者発見から救急搬送までの流れを知っていること、自分にできることは何かを速やかに判断するスピード感が大切であることを再確認できました。訓練をしていても、いざその状況に遭遇すると焦ることが推測されるため、急変時の対応を明確にし、全てのスタッフが把握しておくことで、落ち着いて対応ができるのでは、と考えました。
参加したスタッフより、「リアルさに欠けるので設定を細かくしたほうが良い」「人工呼吸や胸骨圧迫、AEDが使用できるように練習が必要」等の意見があり、次の研修への課題も出てきました。急変者への迅速かつ適切な対応はもちろん、周りの受診者様への案内・誘導もスムーズに行うことができるよう、様々な状況を想定した訓練を引き続き実施していきます。
山口センター長より、「施設にある物品を確認できたことで、可能な処置について考えることができた。いつ起こるかわからないからこそ、日々の訓練が必要であり、急変に慣れていない職員も、今一度自分には何ができるかを考えて欲しい。」と総評をいただきました。
今後も職員全員で協力し、統一した対応ができるような体制を整えていきたいと思います。

2024年3月15日（金）に、山陽新聞さん太ホールにて、
「市民公開講座」（座長：淳風会 医療診療セクター長 春間 賢）を開催いたしました。

第1部は、淳風会ロングライフホスピタル 内科・呼吸器内科 医長 光宗 翔 先生 より、
「肺の健康と健康な人生」〜知って得する身近な呼吸器疾患の知識〜として、
肺の仕組みや、どの様に呼吸器症状が出るのかを分かりやすく解説いただき、生活習慣を整える事が肺の健康状態にも大きく関与している点についても講演をいただきました。

第2部では、国立病院機構 岡山医療センター 呼吸器内科 医長 藤原 慶一 先生より、
「肺がん治療の最前線」〜進化する治療法と早期発見の重要性〜について、肺がん診療・治療の紹介や、早期発見の重要性について、最新の情報を詳しくお話いただきました。

呼吸器の症状として、まずはどの様な症状が出現するのかを知ることが大切です。そして基本的な感染予防（手洗い・うがい・マスク着用）や、アレルギ―の原因となる物質を除去する等、生活習慣を整える事や、気になる症状がある際には、かかりつけの先生に早めに相談することが重要であると感じました。

当日は、風が強く肌寒く感じられる日でしたが、約170名の市民の方にご参加をいただきました。
この度の市民公開講座は、2023年8月よりスタートした「OKAYAMAハレ活プロジェクト」のポイント付与対象のイベントとなっており、参加者の皆様に積極的にポイントを取得していただきました！

次回の市民公開講座について、日程等は未定ですが、決まり次第、詳細はホームページ等で告知いたします。改めて皆様のご参加をお待ちしております！

3月10日

瀬戸内倉敷ツーデーマーチに参加しました。今年は全員10ｋｍのコースに、11名で挑戦しました！
朝から天候に恵まれ晴れ晴れとした中、道中では、梅の花や河津桜が咲いているのを発見したり、それぞれが知っているオススメのお店を紹介したり、お店に立ち寄ってコーヒーを飲んだりと、楽しく歩きました。普段は通る機会がない道を通り、新たな倉敷をたくさん発見することができました。歩くからこその新発見です！
朝の気温は低かったものの、日中は気温も上がり、歩くと暑くなり上着を脱いたくなるほどでした。2023秋開催の「トマト銀行6時間リレーマラソン」で作った「淳風魂Tシャツ」を山口センター長が着用され、淳風会のアピールにもなったように思います。
「今日の筋肉痛はいつ出るだろうか？」そんな心配もしつつ、参加者全員、それぞれのペースで無事完歩することができました。
春を感じながら自然豊かな場所を歩き、リフレッシュできた良い機会となりました。また来年多くの職員と参加できることを楽しみにしています。

3月1日（金）

スポーツ庁では、従業員の健康増進のためにスポーツの実施に向けた積極的な取り組みを行っている企業を「スポーツエールカンパニー」として認定しており、この度淳風会健康管理センターが2回目の認定を頂きました。

スポーツ庁の世論調査で、成人の週1回のスポーツ実施率は、特に20～50代の「働き盛り世代」が低くなっています。
これらの世代では、仕事や家事・育児・介護を理由にスポーツをする時間がないことを理由に挙げる人が多く、健康なライフスタイルを定着させるために、1日の大半を過ごす職場においてスポーツに親しむきっかけづくりをすすめていくことが重要です。

淳風会健康管理センターでは、
・朝のラジオ体操
・ウオーキングイベントの開催
・地域のスポーツイベントへの参加
・活動量計に入退室管理機能を付与し、活動量増加を促進
等の取り組みを行い、従業員の運動習慣の定着を目指しています。

これらの取り組みで従業員の健康増進はもちろんですが、コミュニケーション活性の場ともなっています。
心も体も健康で、活力ある企業を目指し、引き続き従業員、その家族、地域の健康増進、コミュニケーション活性化に貢献できるよう、取り組んでまいります。

ついに3月になりました。

岡山市北区にある淳風会健康管理センターには、【淳風会しあわせ通り】があります。
毎年春が近付くと、河津桜が綺麗に咲きます。

今年も淳風会しあわせ通りの河津桜が満開となりました。
かわいいメジロも遊びにきていて、本格的に春を感じる季節となりました。

年度末まであと1ヶ月。
最後まで気を引き締めて、受診者の皆様をお迎えできるようスタッフ一同頑張ります！

3月1月（金）

淳風会健康管理センター　集団健診部では、今年から職員のユニフォームを一新しました。

旧ユニフォームは、8年程着用しており、長年着用する中で、個々が思う改善してほしい部分などを、接遇委員会のメンバーが中心となって意見を集め、「機能性、伸縮性、通気性を重視したスタイリッシュな服が良い」という要望を汲み取ったユニフォームとなりました。実際に着用している職員からは「動きやすい」「汚れが目立ちにくい」「かっこいい」など新ユニフォームを喜ぶ声があがっています。今回のユニフォーム一新は、財団組織体制の変更や、巡回健診新体制の開始もあり、集団健診部のイメージの一新・チーム力の強化を目的としたものでもあります。また、男女同デザインにすることでのマイノリティへの配慮や、働きやすい職場環境整備の一環としての目的もあります。

ユニフォームを一新してスタッフも心機一転で皆様により良いサービスを提供できるよう頑張ります！！

2024年2月9日

11月より開催中のウォーキングラリーイベントが佳境を迎えています。
今年度は11月から2月までの4ヶ月間と長丁場での挑戦です。
昨年度は3ヶ月間、一昨年までは1ヶ月間の実施でしたが、なぜ、今年度4ヶ月間になったのか、これには職員健診実施時期と健診結果が大きく関わっています。淳風会健康管理センターの2022年度健診結果において、「有所見率は全国平均より低い一方で、脂質異常者・血糖高値者が全国平均より高い」という結果が分かりました。一昨年度まではウォーキングラリーイベント終了から職員健診まで最短でも1ヶ月、最長4ヶ月間ほど期間が空いたため、イベント中は積極的に取り組んでいただけていた一方で、終了に伴い歩数がいつも通りに戻ってしまい、健診結果にはイベントで取り組んだ成果がなかなか発揮されない背景がありました。昨年度3ヶ月間に実施期間を延ばしたことで健診結果改善の兆しがみられたため、今年度は「脂質異常・糖代謝異常を改善する」ことを目標とし、さらなる改善に向けた取り組みとして、職員健診前から職員健診期間である12月から3月をほぼカバーできるよう4ヶ月間の実施となっています。
また、昨年度よりチーム対抗もさらに強化され、「コース達成者割合」上位グループと、「チーム平均歩数」上位グループの両方が表彰対象となっています。歩けば歩くほどチームにも貢献できるのはもちろんですが、突出した歩数上位者がチーム平均歩数を押し上げるグループ、チーム全員で毎日コツコツ歩いてコース達成者が多いグループと、それぞれの特色で表彰を目指せる形です。
折り返し時点の12月末までの中間集計では、チーム別、年代別での上位者が発表されました。イベントにチームで取り組むことにより、職員同士のコミュニケーション向上にもつながっています。イベント終了まであと少し、個人個人での健康増進はもちろんのこと、職場全体でも楽しみながら健康づくりを行っていきます。