11月20月（月）

淳風会では、毎年12月頃より職員の健康診断がスタートします。
職員の健康診断では、福利厚生としてMRIやCT、マンモグラフィ、乳腺超音波、子宮頸部細胞診などの無料オプション検査を受けることができ、毎年たくさんの職員が受診を希望します。

そんな無料オプション検査に、今年度より新たに3つの検査が追加されました。その3つは「骨密度測定検査」「女性更年期検査」「経腟超音波検査」で、女性職員を対象としています。

近年、女性の就業率の上昇は著しく、働く女性の健康管理が重要視されています。そのような世の中の流れのなか、淳風会では女性向け検査の充実を図ることになりました。
淳風会は女性職員が従業員の7割を占めており、その年代も10代～60代とバラバラです。各年代によっても健康課題も変化します。
今回追加された無料オプション検査を上手に活用し、自分自身の健康管理に役立てていきたいと思います。

【今年から新たに追加された骨密度検査の様子】

11月7日（火）

センター倉敷では、今年度から昼礼の時間にあわせてラジオ体操を実施しています。
集団健診部では2017年より導入しているラジオ体操ですが、倉敷においても健康増進を目的として、衛生委員会での提案をもとに始めました。
約３分のラジオ体操、しっかりと体を動かすことで、体の筋が伸びてストレッチができていることを実感できるとともに、体操終了後は爽快感が得られ、心身ともにリフレッシュし業務に取り組むことができています。
たった３分の全身運動！健康効果は以下の通りです。
①全身運動による基礎代謝UP・血管年齢の若返り
②新陳代謝の向上による脂肪燃焼効果・体力年齢の若返り
③血行促進による首・肩こり・腰痛予防・解消
④屈伸運動や跳躍運動による骨粗鬆症の予防
⑤目標を設定することによる活動力の向上
ラジオ体操を全員で一緒にすることにより会話が生まれ、職員同士のコミュニケーションが活発になり、職場の雰囲気向上にもつながっています。
これからも、ラジオ体操を継続して心身を健康で保つとともに、日頃培ったチームワークで皆様の健康づくりに寄り添っていきたいと思います。

一般財団法人淳風会　淳風会健康管理センター集団健診部は、岡山市グリーンカンパニー活動に認定・登録されています。この度、岡山市が実施している、地球温暖化防止の為、ライトアップ施設や室内の電気を消すことにより、節電意識を高める契機とする「一斉ライトダウンキャンペーン」に取り組みました。

キャンペーン内容は、以下の通りです。
（１）キャンペーン期間６月２１日（水）～７月７日（金）までの間、任意の日時で可能な範囲での消灯を行う。
（２）キャンペーン期間中の６月２１日（水）及び７月７日（金）の２日間を特別実施日として、午後８時～午後１０時までの間、２時間の消灯を行う。

集団健診部の取り組みとしては、エコ委員による「エコ活動（節電の呼びかけ、掲示・休憩時間の消灯・長時間離席時の消灯）」に加えて、キャンペーン期間中の重点目標として「節電パトロールの実施」「各課内にて一斉ライトダウンキャンペーンの周知、節電活動の周知」「定時に通路や離席が確実な席付近は、チャイムと同時に一斉にエコ委員が消灯を行う」　等の活動を実施し、また、出来るだけ午後８時には退社できるよう声掛け等を実施しました。

「一斉ライトダウンキャンペーン２０２３」の実施結果については、岡山市地球温暖化対策ポータルサイトに掲載されていますが、キャンペーン期間を通じて、一般家庭の約9.4世帯の年間消費電力に相当する39,332　kWhの電力を削減することができたようです。
（集団健診部においては45,954 Whの電力を削減することができました）

11月1日（水）

地域の健康、受診者の方の健康を守る医療機関である淳風会の職員として、感染症予防、感染症拡大予防は重要な役割です。
淳風会健康管理センターでは、20年以上前から全職員、その家族を対象に、財団負担でインフルエンザ予防接種を実施しています。（職員は全額負担、家族は一部負担）

今年も例年通り10月に、アレルギーのある職員や妊娠中の職員を除き、全職員の予防接種を完了しました。

今年は昨年の同時期と比較すると、すでに450倍の患者数となっており、各地で学級閉鎖が行われています。昨年は特に患者数が少なかったのですが、コロナ流行前と比較しても10倍近く多い状況です。毎年この時期は「流行前」だったのですが、今年は「流行直前」となりました。
インフルエンザは、咳、痰、鼻水等の通常の風邪症状に加え、高熱、関節痛が特徴的症状です。「予防する」ことが最も重要で、手洗い・うがいに加え、予防接種は欠かせません。
予防接種費用の補助があることや、予約が簡単なこともあり、家族の方へも多く利用いただいています。

社内はもちろん、地域のインフルエンザ予防としても貢献できる淳風会をこれからも目指していきます。

インフルエンザワクチンの予防効果が期待できるのは、接種の2週間後からです。
ワクチンを接種していない方は、できるだけ早く接種の予定を立てましょう。
大供クリニックではHPにて随時予防接種を受け付けています。
https://coubic.com/junpukai-oka/758547